Bootcamp
Bootcamp is een groepsles waarbij met name kracht- uithoudingsvermogen wordt getraind.Bodyworkx is gelegen in een prachtig gebied en natuurlijk vinden alle lessen buiten plaats, weer of geen weer. Individueel en in groepsverband krijg je de meeste uiteenlopende opdrachten van onze instructeur. De les duurt ongeveer 60-75 min en tijdens de les wordt gebruik gemaakt van diverse hulpmiddelen zoals balken, medicin-ballen, jerrycans en nog veel meer.
Uiteraard bouwen we dit zorgvuldig op!
Kortom als je op zoek bent naar een les vol uitdaging, plezier en natuurlijk wat afzien, doe dan lekker mee en laat je verrassen!
- Category:
- Sports/recreation/activities